Op een leuke manier gezond oud worden in Bronckhorst
Receptenrubriek Lekker Bezig! in Contact om gezonde leefstijl te stimuleren
Door Gerwin Nijkamp
BRONCKHORST - Hier in Bronckhorst houden we wel van een stevige maaltijd. "Als we een schnitzel bestellen, hebben we het liefst een grote", zegt Antoon Peppelman, wethouder van de gemeente Bronckhorst. En sporten doen we wel degelijk, maar we drinken ook graag een paar biertjes tijdens de derde helft. Vele inwoners van Bronckhorst zullen zich hier wel in herkennen en wanneer ze op de weegschaal staan denken: 'Dat mag wel iets minder'.
Met het project Lekker Bezig! wil de gemeente samen met professionals en lokale ondernemers haar inwoners stimuleren tot een gezonde levensstijl. Contact werkt hieraan mee door een receptenrubriek met gezonde gerechten op te nemen in de krant.
Meer mensen met overgewicht dan gemiddeld
Aanleiding van het project Lekker Bezig! is een onderzoek van de GGD waaruit bleek dat het aantal mensen met overgewicht in Bronckhorst hoger is dan het landelijk gemiddelde. Dit terwijl in de gemeente wel meer mensen aan de norm voor gezond bewegen voldoen dan in de rest van het land. Ook wordt er hier meer groente en fruit gegeten dan gemiddeld. Reden voor de gemeente om nog nader onderzoek te doen naar de oorzaken van het hogere aantal inwoners met overgewicht en wat er nodig is om het gedrag van mensen met overgewicht te veranderen. Ze deed dit in samenwerking met de Hogeschool van Arnhem en Nijmegen (HAN), de GGD Noord en Oost Gelderland (GGD-NOG) en de Wageningen Universiteit (WUR). Dat onderzoek was gericht op inwoners en (zorg)professionals.
Uit het onderzoek kwam onder andere naar voren dat er niet altijd voldoende kennis is over gezonde voeding. Verder blijkt dat de sociale invloed groot is; gezelligheid speelt een belangrijke rol bij een wat minder gezonde leefstijl. Daar komt bij dat er de overtuiging heerst 'dat het allemaal niet zo erg is'. Met Lekker Bezig! moet het tij worden gekeerd. Het project richt zich vooral op volwassenen. "Zij hebben een voorbeeldfunctie. Kinderen imiteren vaak het gedrag van hun ouders." Deze aanpak moet ertoe leiden dat meerdere generaties een gezonde leefstijl gaan hanteren zodat iedereen op een leuke en gezonde manier oud kan worden in Bronckhorst.
Receptenrubriek in Contact
Om mensen daar bewust van te maken verschijnt er bijvoorbeeld in Contact tweewekelijks een recept dat is samengesteld door diëtisten die betrokken zijn bij het project Lekker Bezig. De wethouder gaat ze zelf ook zeker uitproberen. De recepten zijn voor iedereen betaalbaar. "Daar houden we rekening mee", vertelt hij. "Hiermee is het kopen van gezonde voeding voor iedereen mogelijk."
De wethouder hoopt dat Lekker Bezig! steeds breder gedragen zal worden. Zo is de gemeente ook in gesprek met supermarkten om de gezonden producten bijvoorbeeld als pakket te presenteren in de winkel. "We willen het volgen van een gezonde leefstijl zo makkelijk mogelijk maken."
Voor meer info over Lekker Bezig! en de bijbehorende activiteiten kan men de website raadplegen.
www.lekkerbezig.org
Hoogleraar Frits de Lange over zijn boek 'Heilige Onrust'
WARNSVELD - Op 24 oktober om 20.00 uur komt de bekende Groningse theoloog Frits de Lange naar Warnsveld. In de Martinuskerk zal hij spreken over zijn nieuwste boek Heilige onrust. Een pelgrimage naar het hart van religie.
In dit boek, dit voorjaar verschenen, onderzoekt hij de moderne religiositeit aan de hand van het beeld van de pelgrimage. Een actueel en aansprekend beeld. Want veel mensen ondernemen een dergelijke tocht, wandelend of fietsend, op weg naar het einddoel. Met als meest bekende voorbeeld de Camino naar Santiago de Compostella.
Professor de Lange neemt de lezer in dit persoonlijke boek mee in zijn eigen wandel- en zoektocht langs belangrijke theologische kruispunten. Uiteindelijk komt hij in het laatste hoofdstuk bij het credo: 'Geloof in het leven'.
De verschijning van het boek heeft veel aandacht getrokken en direct geleid tot een debat in de pers over zijn 'afscheid' van de hemel.
De werkgroep BG&O (Bezinning, gesprek en ontmoeting) van de Protestantse Kerk Warnsveld-Leesten organiseert deze avond in samenwerking met Boek en Buro.
Meer informatie over deze avond kunt u per mail verkrijgen bij Sam Terpstra.
terpdiep@xs4all.nl